100 regole per motivare te stesso è un libro che offre diversi strumenti di riflessione per mettersi in contatto con la parte più creativa e libera di sé. Grazie a queste regole di provata efficacia ognuno potrà:

• modificare il proprio modo di pensare;
• semplificarsi la vita;
• dare libero corso all’imprevedibile;
• rimpiazzare la preoccupazione con l’azione;
• creare un programma per realizzare i propri sogni nella vita e nel lavoro;
• mettere a frutto i propri punti deboli;
• imparare ad avanzare dopo aver fatto un passo indietro;
• prepararsi alle sfide;
• cambiare per sempre la propria vita.

Questo è un libro fatto di idee, che si può leggere ovunque, anche per due minuti soltanto. La saggezza e le tecniche motivazionali espresse da Chandler stimolano all’azione e aiutano nella crescita personale, perché sono le scelte che ognuno fa e che ci costituiscono come persone. E perché, come ripete spesso l’autore: «Per vivere la vita che vuoi, ci vuole l’azione».